ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА для улучшения растяжки 16.04.2019 читать 2 мин. 0 24 16.04.2019 читать 2 мин. 0 24 В статье описываются простые правила для улучшения растяжки, включая использование мышц антагонистов. Также предлагается записаться на занятия для добавления гибкости в жизнь. Теги: растяжка, гибкость, шпагат. растяжка шпагат гибкость Перепост Прочитать полностью