Автор не обладает авторской методикой и ученой степенью, но постоянно обучается и применяет знания на практике. Он утверждает, что составить эффективную программу растяжки с учетом физических данных человека и адаптировать упражнения для разных уровней и задач несложно, если знать анатомию и биомеханику человека. Автор не обещает быстрого результата и гарантирующих его авторских методик, так как скорость прогрессирования в растяжке непредсказуема и зависит от многих факторов.